Fitoterapia

La fitoterapia es una disciplina terapéutica que utiliza extractos de plantas medicinales para prevenir, aliviar o tratar diversas afecciones. Este enfoque natural aprovecha las propiedades curativas de las plantas para ofrecer tratamientos complementarios o alternativos a la medicina convencional. Los productos fitoterapéuticos se presentan en diferentes formas como infusiones, cápsulas, tinturas y aceites esenciales, adaptándose a las necesidades de cada persona. Es especialmente útil para tratar dolencias leves como el insomnio, la ansiedad, problemas digestivos y dolores musculares. Además, la fitoterapia se apoya en estudios científicos que avalan la eficacia de muchas plantas medicinales. Este enfoque promueve un equilibrio entre el bienestar físico y emocional, proporcionando una alternativa más natural y menos invasiva para el cuidado de la salud. Siempre es recomendable utilizar la fitoterapia bajo la supervisión de un profesional cualificado.